Acupunctuur herstelt verstoringen

De traditionele Chinese geneeskunde is gebaseerd op de benadering dat lichaam, geest en emotie elkaar beïnvloeden. Klachten zijn geen op zichzelf staand verschijnsel, maar worden veroorzaakt door verstoringen in de energiehuishouding van het lichaam. Acupunctuur (Latijn: acus = naald en pungere = steken) herstelt deze verstoringen. Dunne steriele wegwerpnaalden worden op bepaalde punten in het onderhuidse bindweefsel gestoken. Dit activeert onzichtbare energiebanen, ook wel meridianen genoemd. Elke meridiaan hoort bij een orgaan of lichaamsfunctie. Al naar gelang de klachten activeert de acupuncturist bepaalde banen. Energiestromen komen weer in balans en kansen op een bevruchting groeien. Een acupuncturist begeleidt mensen zowel bij natuurlijke bevruchting, IVF/ICSI, IUI als bij KI.

Therapie bij vrouwen

De vrouw wordt zo optimaal mogelijk voorbereid op een goede eisprong, bevruchting en innesteling. Door (bij voorkeur) een wekelijkse behandeling wordt de cyclus gereguleerd en worden de rijping van eicellen en doorbloeding van het baarmoederslijmvlies gestimuleerd. De bevruchte eicel krijgt hierdoor een betere voedingsbodem om zich in te nestelen. Als er onderliggende aandoeningen zijn, zoals PMS, endometriose of PCOS, wordt hier eerst de aandacht op gericht.

Minder stress mentaal sterker

Het is belangrijk stress niet te onderdrukken, maar gedoseerd toe te laten. Met acupunctuur kunnen patiënten beter met stress omgaan en geven aan optimistischer te zijn en minder last te hebben van de behandeling. Onderzoek heeft ook aangetoond dat acupunctuur rondom de dag van terugplaatsing van het embryo de kans op een zwangerschap aanzienlijk vergroot. Als de bevruchting heeft plaatsgevonden worden vrouwen tijdens de eerste fase van hun zwangerschap ook begeleid om stress en de kans op een miskraam te verminderen.

Beter sperma door versterkte energie

Ook bij mannen kan onder andere door de (nier)energie te versterken, gewerkt worden aan de verbetering van de kwaliteit van het sperma. Een man die voor verminderde vruchtbaarheid behandeld wordt, hoeft één keer per twee weken te komen in combinatie met het gebruik van Chinese kruidentabletten. Deze kruiden versterken het effect van de acupunctuurbehandeling.

Vergoeding behandelingen

De meeste zorgverzekeraars vergoeden behandelingen van acupuncturisten die zijn aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA) in het aanvullende pakket. Als leden van deze beroepsvereniging zijn Gilles Stoop en Yuhsin Chung al jarenlang gespecialiseerd in het begeleiden en behandelen van verminderde vruchtbaarheid bij zowel vrouwen als mannen. In de praktijk acupuncturist.nl, gevestigd in Rotterdam en Utrecht, behandelen ze wekelijks veel vrouwen en mannen met een kinderwens. Advies over levensstijl en voeding, andere belangrijke factoren bij vruchtbaarheid, maken ook deel uit van de therapie. 

Op de website acupuncturist.nl vind je nog veel meer informatie over de mogelijkheden. Heb je vragen over jouw persoonlijke situatie, neem dan vrijblijvend telefonisch contact met ze op.

Geschreven in samenwerking met Gilles Stoop

Rainbowbasics is een kledingmerk die staat voor kleding van mooie vrolijke kleuren, gemaakt van een goede kwaliteit katoen en gegarandeerd maatschappelijk verantwoord geproduceerd. De nieuwe naam past beter bij het assortiment en staat voor basics voor kinderen van 0 tot en met 8 jaar. Er is een ruime keus uit diverse rompertjes, shirts, jurkjes, broekjes, leggings, bandana’s, geboortemutsjes enzovoort. Sommige producten kunnen ook bedrukt worden met leuke prints, teksten of namen. Neem snel eens een kijkje voor een leuk kraamcadeau of andere leuk Rainbowbasics product!

Klik hier om de nieuwe website van Rainbowbasics te bezoeken.

Tijdens je zwangerschap kun je gewoon doorgaan met sporten. Vooral in de eerste helft van je zwangerschap kun je zonder problemen de meeste sporten blijven beoefenen. Het is natuurlijk niet verstandig een sport te beoefenen die een mogelijk risico voor je baby op kan leveren. Duiken bijvoorbeeld is een sport die je tijdens de zwangerschap niet mag beoefenen.

Beweeg een half uur per dag

Bewegen is gezond, dat weten we allemaal. Blijf gewoon de sport beoefenen die je al deed. In de loop van je zwangerschap zul je je aan moeten passen: je uithoudingsvermogen wordt minder en je buik gaat in de weg zitten. Door het groeien van je buik verschuift je zwaartepunt. Je gewrichten worden slapper en daardoor kunnen er eerder verstuikingen optreden. Bovendien neemt je lichaam de koolhydraten uit voeding sneller op. Ook door het sporten is dit het geval. Hierdoor kan je bloedsuikergehalte laag worden en kun je duizelig worden. Wees je bewust van deze veranderingen, dan kun je blessures voorkomen en raak je niet in paniek wanneer je eerder buiten adem raakt. Pas de intensiteit van het sporten aan!

De voordelen

Lichaamsbeweging is goed voor de bloedsomloop. Je baby krijgt daardoor ook meer bloed = meer voeding. Een veelvoorkomend zwangerschapskwaaltje is verstopping. Door voldoende te blijven bewegen kun je verstoppingen voorkomen. Spataderen zijn ook een veelvoorkomende kwaal bij zwangeren. Wanneer je een sport beoefend waarbij je vooral de beenspieren gebruikt heb je minder kans op spataderen.

Zwangerschapssporten

Doe je niet aan sport of vind je het te zwaar om door te gaan met de sport(en) die je beoefent? Er zijn speciale zwangerschapssporten. Tijdens de zwangerschapsgym krijg je speciale oefeningen om je lichaam voor te bereiden op de bevalling. Met behulp van ademhalingstechnieken leer je de weeën zo goed mogelijk op te vangen. Tijdens de zwangerschapsgym mag je partner ook een aantal keren mee. Zwangerschapsyoga is vooral gericht op de beleving van de zwangerschap en de voorbereiding op het moederschap. Je leert hierin ook hoe je kunt ontspannen, door middel van ademhalingstechnieken. Zwangerschapszwemmen is vooral ter ontspanning. In het water voel je het gewicht van je buik niet en kun je je heerlijk vrij bewegen. Zwangerschapsfitness wordt tegenwoordig steeds meer aangeboden in de reguliere sportscholen. Je kunt dan een aangepast programma volgen. Dit programma is er op gebaseerd je huidige conditie zoveel mogelijk te houden, niet om deze uit te breiden. De nadruk ligt hierbij op houding en soepelheid zodat je na je bevalling weer sneller op de been en sneller op je oude conditie-niveau bent.

Geen zin in sporten?

Heb je tijdens je zwangerschap geen zin meer in sporten of voel je je er niet happy bij? Probeer dan in elk geval elke dag een half uur naar buiten te gaan en een wandeling te maken. Mocht je twijfels of vragen hebben, stel ze gewoon aan je verloskundige, gynaecoloog en/of huisarts.

Geschreven door Selma van Dijk

Mix & match


Je kunt natuurlijk de babykamer compleet uit één serie aanschaffen, maar het is veel leuker en creatiever om onderdelen uit verschillende collecties te combineren. Experimenteer met verschillende stijlen en kijk wat het beste bij elkaar past. Zo krijg je echt een unieke babykamer. Bij een winkel zoals Babypark kun je de meubelen online bij elkaar uitzoeken en ze vervolgens in de winkel in het echt bekijken, zodat je zeker weet of alles goed bij elkaar past.



Een neutrale kleur als basis


Neutrale kleuren zorgen ervoor dat je alles makkelijk met elkaar kunt combineren. De kleur wit, en vooral hoogglans wit, is momenteel helemaal trendy. Het is tijdloos, licht en zorgt voor een ruimtelijk effect. Door middel van accessoires kun je heel eenvoudig een kleur naar wens toevoegen aan de babykamer.



Muurstickers


Muurstickers voor de babykamer zijn ook helemaal hot. Je kunt er heel gemakkelijk een kale muur of de muur boven een kast mee opvullen en het zorgt meteen voor extra sfeer in de kamer. Er zijn heel veel soorten muurstickers verkrijgbaar zoals muurstickers met teksten, afbeeldingen van bekende tekenfilmfiguren en afbeeldingen ter decoratie.

De babykamer origineel aankleden


Niet alle spullen voor de aankleding hoeven van de babyafdeling te komen. Koop bijvoorbeeld een paar leuke manden om spulletjes op te bergen en stoere en robuuste lampen om de babykamer origineel aan te kleden. Wees vooral niet bang om te combineren!

Vanaf zes maanden kunnen baby’s dingen begrijpen en ook communiceren, alleen niet door middel van spraak. De spraak van een kind ontwikkeld zich tussen de twaalf en achttien maanden. De periode tussen het moment dat een kind taal kan begrijpen en taal kan produceren is dus verschillend. Deze periode kan overbrugt worden door gebarentaal. Een kind kan dus de gebaren leren die bij een handeling horen (slapen, drinken, eten, wandelen, autorijden, telefoneren, enz). Vanaf zes maanden heeft het zin te beginnen met gebarentaal. Het zal van kind tot kind verschillen hoe snel het de gebaren nadoet en begrijpt welke handeling erbij hoort. Het is belangrijk dit elke dag consequent vol te houden. De meeste kinderen zullen na een paar weken beginnen de gebaren na te apen.

Wat zijn de voordelen?

Doordat je met je kind kunt communiceren voordat het kan praten, begrijpen jullie elkaar eerder. Wanneer je kind iets wil en je als ouder niet begrijpt wát, zal je kind hoogstwaarschijnlijk gefrustreerd raken en gaan huilen. Doordat je kind door middel van gebaren aan jou duidelijk kan maken wat het wil, zal dat niet (of in elk geval minder) gebeuren. Je krijgt een vrolijker kind en dus zul je zelf ook een opgewektere ouder zijn.

Maar er zijn nog meer voordelen.

Na onderzoek is vast komen te staan dat een kind dat gebarentaal beheerst, eerder begint met praten dan een kind dat dit niet beheerst. Deze kinderen beseffen op veel vroegere leeftijd dat een gebaar gekoppeld is aan een actie en/of voorwerp. Ook leren deze kinderen eerder dat een woord meerdere betekenissen kan hebben: meer eten maar ook meer spelen. Een beer kan een knuffelbeer zijn maar ook een wild dier. Deze voorsprong hebben kinderen die gebarentaal beheersen op hun soortgenoten die dat niet geleerd hebben.

Joseph Garcia

Gebarentaal voor doven werd voor het eerst onderwezen en verder ontwikkeld door Abbée de L’Epée, eind 18e eeuw. Hij richtte de eerste dovenschool op. Er is niet één universele gebarentaal, net zoals er geen één universele wereldtaal is. Doventolk Joseph Garcia (VS) ontdekte in 1970 dat horende baby’s van dove ouders veel sneller in staat waren hun wensen en behoeften duidelijk te maken. Zijn onderzoek richtte zich in eerste instantie op de spraakontwikkeling van dove kinderen. Daarna is Garcia gestart met het geven van cursussen, schreef hiervoor het trainingsmateriaal en schreef boeken over het onderwerp gebarentaal bij heel jonge kinderen. Gebleken is dat gebarentaal de communicatie tussen ouders en kinderen die nog niet kunnen spreken verbetert. Er zijn natuurlijk altijd mensen die het nut van het leren van gebarentaal bij jonge kinderen niet inzien: het zou te lang duren, de voorsprong voor deze kinderen zou minimaal zijn. Ik denk dat het zeker de moeite van het proberen waard is. Het zijn simpele gebaren, zoals je handen onder je hoofd leggen, waarmee je het slapen-gaan uitbeeldt. Nadelen heeft het zeker niet, dus waarom niet gewoon doen?!

Geschreven door Selma van Dijk

Hoe herken je een koortsstuip?

Kinderen worden eerst rood, daarna blauw. De ademhaling kan hortend of stotend worden of zelfs even helemaal wegvallen. Het kind verliest vaak het bewustzijn en het lichaam zal gaan schokken. Het kan ook zo zijn dat de schokken in één lichaamshelft optreden. Dit schokken kan enkele minuten aanhouden. Daarna zal het kind in een diepe slaap vallen. De meeste koortsstuipen duren hooguit enkele minuten. Duurt deze langer dan is het raadzaam een arts te raadplegen. Een koortsstuip gaat meestal vanzelf over.

Epilepsie

Epilepsie is heel iets anders dan een koortsstuip, maar de symptomen lijken erg op elkaar. Epilepsie is niet gerelateerd aan koorts, een koortsstuip wel. Een epileptische aanval wordt veroorzaakt door een abnormale elektrische ontlading van de zenuwcellen in de hersenen. Wanneer een kind vaker (koorts) stuipen heeft is het raadzaam te laten onderzoeken of het geen epilepsie is.

Schadelijke gevolgen na een koortsstuip?

Een koortsstuip veroorzaakt geen beschadiging in de hersenen. Wanneer de ziekte die de koorts veroorzaakt over is, zal een kind ook geen stuipen meer krijgen. Sommige kinderen zullen helemaal nooit een koortsstuip krijgen. Andere kinderen vaker. In de meeste gevallen groeit een kind over de koortsstuipen heen. Dit is meestal wanneer een kind een jaar of vijf is.

De dokter raadplegen, of niet?

Bij koortsstuipen die langer dan tien minuten duren wordt geadviseerd een arts te raadplegen. Ik denk echter dat je als ouder, vooral bij een eerste aanval, zo schrikt dat je onmiddellijk je huisarts of 112 belt. Ik zou het risico niet durven lopen en gaan zitten afwachten. Je weet immers niet wat je overkomt?

Geschreven door Selma van Dijk

Tips

Bij het maken van een goede babyfoto is het handig om te weten waar je rekening mee moet houden. Juist omdat je vaak geen ervaring hebt in het maken van een foto van zoiets kleins, dat beweegt en al helemaal niet wil poseren, sta je er vaak te dicht bovenop en daardoor in je eigen licht. Oftewel, de baby staat in jouw schaduw en de foto wordt te donker. Baby’s zijn warm ingepakt en hebben daardoor vaak een gezonde rode kleur, dit contrasteert met de (meeste) babykleertjes die vaak in pasteltinten zijn uitgevoerd. Om de baby niet te rood op de foto te krijgen moet je hier rekening mee houden. Een mens ziet zijn omgeving op ooghoogte, daarom zien wij een baby of een moeder die zit met haar baby van boven. Je foto wordt mooier op ooghoogte van je onderwerp. Ga daarom door je knieën als je de foto maakt en breng de camera op ooghoogte van je onderwerp.

Valkuil

Als verliefde vader en moeder wil je je baby wel “doodknuffelen”, je kruipt als het ware in de foto. Later zie je dan veel, al dan niet lachende, hoofdjes op de foto’s terug. Als kersverse vader of moeder valt je dat, zeker aan het begin, helemaal niet op, maar als je ze later terugziet vind ook jij ze vaak eentonig. Hoeveel je ook van je kind houdt. Qua compositie kan het eenvoudig iets gevarieerder, zodat het voor anderen ook nog interessante foto’s zijn. Neem iets meer afstand van je trots en probeer een balans in de foto te krijgen. Fotografeer de baby per definitie niet in het midden. De foto wordt dan heel “statisch” en de serie eentonig. Het mooist is vaak om de baby op 1/3 van de linker of rechterzijde te positioneren. Middenin het beeld is het mooist als je een portretfoto wil maken. Maar denk eraan, hoe leuk ook aan het begin, na tien jaar is het terugkijken naar heel veel dezelfde portretfoto’s wel een beetje saai.

Belichting

Een camera heeft maar een aantal gradatie stappen (het verschil tussen licht en donker) die het kan overbruggen. Daarentegen zien onze ogen meer stapjes tussen licht en donker. Voor onze ogen is er meestal genoeg licht, maar voor een camera is het vaak te weinig. Het inschatten van de juiste belichting op een scherm (van je camera of computer) is dan ook een lastige opgave. Op een beeldscherm (of dia) zie je een foto doordat er licht door heen schijnt, de afdruk in een fotoboek zie je doordat er licht opvalt. Daardoor is er een kleiner kleurbereik (het verschil tussen licht en donker). Probeer daarom meer licht te creëren voor je foto. Dat kun je doen door gebruik te maken van het daglicht. Ga bij een raam zitten zodat er meer natuurlijk licht op je baby valt. Zorg dat je ook fotografeert vanuit diezelfde richting. Tegen het licht in fotograferen resulteert vrijwel altijd in een foute belichting van je onderwerp, tenzij je dat corrigeert met de instelling van je camera of de belichting instelt op het onderwerp (maar dan is de achtergrond overbelicht). Wil je hier meer over weten dan kun je je vragen mailen naar: anja@fotofabriek.nl

Praktijk

Als je je foto’s vervolgens in een boek laat afdrukken, maar je hebt hier (nog) geen ervaring mee dan is het handig om te beginnen met een eenvoudig/goedkoop boek. Op deze manier kun je zien hoe je foto’s er in druk uit komen te zien. Ideaal hiervoor is bijvoorbeeld het gratis boekje van de fotofabriek.nl, je vindt dit op: http://fotofabriek.nl/korting-en-acties

De omschrijving van bakeren zoals die in het woordenboek staat: “Het stevig in doeken wikkelen.” Tot eind achttiende eeuw werden kinderen ingebakerd. Men dacht toen, dat eventueel bij de geboorte opgelopen kneuzingen op die manier beter zouden genezen. Ook werd geloofd dat dit navelbreuken kon voorkomen. Verder dacht men dat wanneer een baby ingebakerd werd, dit bevorderlijk zou zijn voor het krijgen van een sterke rug en rechte armen en benen. Vroeger werd een kind de eerste drie maanden geheel ingezwachteld, inclusief het hoofdje. Na drie maanden werden als eerste de armen niet meer ingezwachteld. Het lichaam en de benen werden tot zes maanden ingewikkeld. Men ontdekte echter dat deze langdurige manier van inzwachtelen de groei van de baby belemmerde. Het inbakeren gebeurde door een baker. Dit was een vrouw die de vroedvrouw hielp. Na de geboorte bleef ze een paar dagen bij de kraamvrouw in huis om haar te helpen. Ja, de bakers van toen zijn de kraamhulpen van nu!

Waarom nu nog inbakeren?

Laat je je kind standaard inbakeren of alleen wanneer dat nodig is? En wie bepaalt er wanneer het nodig is? Een kind dat een onregelmatig slaap-wakker patroon heeft zal waarschijnlijk baat hebben bij het inbakeren. De baby moet in een rustige omgeving, zonder geprikkeld te worden, kunnen slapen. Door de schrikreflex (Moro-reflex) van een baby (uitstrekken van armen en benen) kan het soms moeilijk in slaap komen, of zichzelf telkens wakker maken. Door slaapgebrek zijn deze baby’s niet in staat genoeg te drinken en komen niet genoeg aan. Om deze cirkel te doorbreken kun je gaan denken aan inbakeren. Het verschil met het inbakeren van vroeger is, dat je nu eerder moet denken aan een soort slaapzak waarin de baby ligt. Het kind wordt zo ingewikkeld dat de handen bij het gezicht kunnen. Het kind ligt in de foetushouding en de benen in de zogenaamde kikkerstand.

De voordelen van inbakeren

Baby’s die erg bewegelijk zijn komen zo tot rust. Ze voelen zich geborgen en veilig binnen de doeken/slaapzak die voor het inbakeren gebruikt worden. Op deze manier komt de baby weer in het juiste slaap-wakker ritme. Na verloop van tijd kan het inbakeren worden afgebouwd. Aangetoond is dat door inbakeren baby’s hartslag lager wordt en de REM-slaap toeneemt. Ingebakerde kinderen slapen op hun rug en worden minder vaak wakker. Ze slapen beter en zijn dus uitgerust wanneer ze wakker worden. Dit betekent in de meeste gevallen dat een baby minder huilt. Tenminste als de oorzaak voor dat huilen slaapgebrek is. Het inbakeren is op deze manier tot een hulpmiddel geworden voor baby’s die moeilijk in slaap kunnen komen. Uit onderzoek is tevens gebleken dat ingewikkelde kinderen en betere oog-hand-mondcoördinatie hebben. Ze kunnen zichzelf op die manier gemakkelijker troosten. Ook hebben deze kinderen een hogere pijndrempel. Niet alles van vroeger moet zonder slag of stoot overboord gezet worden. Het inbakeren op zich is niet verkeerd, het moet alleen op de behoefte van de baby aangepast worden en niet als een standaard handeling worden gezien.

Bakerpraatjes

De baker assisteerde de vroedvrouw bij de geboorte van de baby en bleef daarna een paar dagen bij de kraamvrouw in huis. Een baker was een vrouw, die veel ervaring had met baby’s en het liefst ook zelf kinderen had. Elk dorp had vroeger zijn eigen baker. Nadat er voor de vroedvrouwen een opleiding kwam, kregen de bakers een slechte naam. Vandaar de uitdrukking “Bakerpraatjes.” Bakerpraatjes waren vroeger tips en gewoontes die vrouwen elkaar gaven.

Geschreven door Selma van Dijk

Kleertjes.com heeft sinds deze week, behalve baby- en kinderkleding, ook zwangerschapskleding in het assortiment. Ze zijn gestart met een mooie collectie zwangerschapskleding van Boob, Esprit, Love2Wait en Noppies. De collectie is zo samengesteld dat je heerlijk kunt combineren, om er stralend uit te zien tijdens je zwangerschap. De categorie met zwangerschapskleding is overzichtelijk ingedeeld met diverse rubrieken waardoor je eenvoudig naar het kledingstuk van je keuze kunt klikken. Of je nou op zoek bent naar een rokje, jurk, tuniek of broek, de nieuwe collectie zwangerschapskleding van Kleertjes.com heeft het allemaal.

Bestellen en betalen is eenvoudig op Kleertjes.com en mocht de door jou bestelde zwangerschapskleding niet passen dan kun je deze kosteloos retourneren. Zodra Kleertjes.com de kleding heeft ontvangen krijg je een tegoedbon die je kunt gebruiken bij je volgende bestelling. Nieuwsgierig? Klik hier om de nieuwe collectie zwangerschapskleding te bekijken.

Samen met je baby naar een cursus! Dit kan leuk en leerzaam zijn. Het is bovendien bevorderlijk voor het contact tussen kind en ouders (grootouders en verzorgers). Voor jezelf kun je bepalen wat voor jou en je baby het meest aantrekkelijk is. Wat past er het beste bij jullie? Wat is jullie behoefte? Heb je een huilbaby dan zal babymassage misschien een goede keuze zijn. De cursussen zijn goed te overzien en bestaan uit niet al te veel lessen. Hieronder een paar ideeën.

Babyzwemmen

Met babyzwemmen kun je al beginnen wanneer je baby tussen de 6 en 12 weken jong is. Van zwemmen is natuurlijk geen sprake, het gaat erom je baby op zijn eigen manier in het water te laten bewegen. Daardoor zal het leren dat het geen angst hoeft te hebben voor water. Het vrij bewegen in het water is erg gunstig voor de ontwikkeling van je kind. De band tussen ouders en baby wordt versterkt. Dwing je baby niet, het vertrouwen is dan weg en het zal een hele tijd duren voordat dat weer terug is. Baby’s zijn van naturen niet bang voor water. Een natuurlijke reflex van baby’s is, dat hun luchtpijp automatisch afgesloten wordt wanneer zij onderwater gaan. Na 12 weken verdwijnt deze reflex maar is snel weer aangeleerd, wanneer de baby tijdens het zwemmen onder water gaat. Houd rekening met het ritme van je baby: vlak voor of na het eten gaan is zwemmen onverstandig, evenals wanneer de baby moe is.

Babymassage

In vele culturen behoort massage tot de dagelijkse verzorging van de baby. Het versterkt niet alleen de band tussen baby en ouders, het bevordert tevens de communicatie. Ook niet onbelangrijk is dat masseren preventief kan werken ter voorkoming van ziekten. Het heeft een positieve uitwerking op de spijsvertering en helpt bij darmkrampjes. Het is goed voor het immuunsysteem en kan ervoor zorgen dat je baby minder geprikkeld gedrag vertoond. Wanneer je kind slecht slaapt kan de massage ervoor zorgen dat het beter en dieper slaapt. Babymassage is niet moeilijk te leren. Je kunt samen met je baby naar een cursus of koop een handboek met een DVD. Zorg ervoor dat de omstandigheden optimaal zijn voordat je met masseren begint: kies een rustig moment op de dag uit. Zorg dat de temperatuur aangenaam is en je baby op een warme zachte deken ligt. Doe je sieraden af en zorg dat je overal bij kunt. Ga niet masseren wanneer je zelf nog van alles moet doen, wanneer je kind koorts heeft, vlak voor of na een voeding of wanneer je kind wil slapen.

Zingen en bewegen

Baby’s reageren op zang en muziek. De ene baby zal er rustig van worden en de andere juist actief. Baby’s reageren heftiger op de zangstem dan op de spreekstem van hun moeder! Zingen heeft beslist een positieve invloed op de ontwikkeling van je kind. Bij peuters en kleuters stimuleert het de spraak- en taalontwikkeling. De motoriek wordt geoefend want wie kan er nu stilzitten bij het horen van een vrolijk deuntje. Ook het klappen in de handen is een goede oefening. Er zijn zoveel leuke en leerzame dingen die je al heel jong met je kind kunt ondernemen. Wil je liever niet naar een cursus, informeer jezelf dan via internet over de mogelijkheden (masseren kun je snel leren, zingen, bewegen en muziek maken kun je ook thuis doen).

Geschreven door Selma van Dijk